Qu'est ce que la Réflexologie Plantaire ?



La réflexologie plantaire se définit comme un modelage* des pieds, réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire.

Elle permet de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements pour les réguler. La réflexologie plantaire utilise le processus d’auto-régulation naturelle du corps.


* Modelage uniquement à visée de bien-être, de relaxation et d’harmonie du corps. Ils ne peuvent se substituer à des massages médicaux et de kinésithérapie, ou à un suivi médical en cas de problèmes de santé.


Quels sont les bienfaits de la Réflexologie Plantaire ?


– Soulager les lombalgies, les tendinites, ainsi que les douleurs musculaires et articulaires, – Faciliter les fonctions digestives, traiter les RGO (reflux gastro-œsophagien), les troubles urinaires et gynécologiques. – Équilibrer les troubles hormonaux, la fertilité, pendant la grossesse et la maternité, – Aider à combattre la fatigue, le stress, l’insomnie, la dépression, le burn-out, – Activer la circulation sanguine et lymphatique, – Apporter un soutien lors de traitements contre le cancer.

La réflexologie plantaire s’adresse à tous sauf contre indication : phlébite, fièvre, 1er trimestre de grossesse.


Comment se déroule une séance de Réflexologie Plantaire ?


La première séance débute par un questionnement afin de prendre connaissance de l’historique de vos troubles et pour définir les motifs et souhaits de la séance. S’ensuit une préparation du pied par la mobilisation de toutes les articulations du pied, puis le travail des Zones Réflexes. Durant la séance, certains points et Zones Réflexes stimulés peuvent être sensibles, voire douloureux au toucher. Cet effet est « normal » : c’est le signe qu’un travail de rééquilibrage de l’organisme est nécessaire. Je serai attentive à vos réactions pour adapter mon toucher à votre ressenti propre.


Quelle est la fréquence des soins en Réflexologie Plantaire ?


Compter 3 semaines entre deux séances au début et espacer jusqu’à un intervalle de 6 semaines à la fin. Il faut compter au moins 3 séances.

Pour un travail en profondeur et durable, une dizaine de séances sur 6 à 8 mois sont nécessaires.


Prenez rendez-vous pour une séance de Réflexologie Plantaire

avec votre Naturo-Esthéticienne à l'Institut Zénitude :


au 06 65 13 94 45

ou

via le site internet : https://institutzenitude-laroque.com



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